5.繼續補充葉酸和維生素B12，預防胎兒神經管畸形和惡性貧血

。孕中期的膳食原則：1.增加優質蛋白質的供給量和能量攝入，保證孕婦組織增長和胎兒的生長發育。2.圍繞預防妊娠期貧血爲中心未來是無邊框、無劉海的毫無疑問，智能手機設計的未來是無邊框並且沒有劉海的，但是現實是，劉海還會存在一段時間。去掉劉海和底部的邊框，就意味著要把前置攝像頭放在其它的某個位置，能實現的方法有很多，但是目前，沒有任何一種方法是便宜的，並且所有的方法都會造成工程上的障礙。開粗葷肉by牛奶黃油，選擇適宜的食物。3.隨著胎兒骨骼發育，鈣的需求量增加，含鈣食物的供給應該給予重視。

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