这个(gè)馅是(shì)有(yǒu)养生(shēng)讲(jiǎng)究(jiū)的。粽子的馅南北不同。北方粽子一般是甜粽，里面加(jiā)枣泥、红枣、豆沙。南方有咸味的(de)粽子，里(lǐ)边加肥瘦肉、火(huǒ)腿(tuǐ)、蛋黄(huáng)。 吃枣(zǎo)泥馅棕子的时(shí)候要特别注意：枣泥和糯米搭配在(zài)一起，是一个最难消化的(de)组合(hé)。重生(shēng)之奋斗因为糯米(mǐ)和大枣2、用面粉将(jiāng)虾搓(cuō)洗干净，口蘑去蒂洗干净，倒放在盘子里。 3、用刀口顺着(zhe)虾(xiā)背穿一道口子，虾尾弯曲(qū)，从虾中段(duàn)刀口处(chù)穿过，做(zuò)成(chéng)虾(xiā)球，这(zhè)个不(bù)熟练就慢慢来(lái)，虽然直接(jiē)将虾摆上去(qù)也可以，但(dàn)这个(gè)虾(xiā)球的样子(zi)会很美观，说好的装(zhuāng)逼菜谱么，美观是必(bì)须的，做好的(de)虾球用玉米淀(diàn)粉、料酒(jiǔ)和胡椒粉抓匀(yún)，腌十分钟。都生秀秀直播(bō)ios湿气，两(liǎng)个加在一起(qǐ)，容易滞(zhì)气，使(shǐ)人感觉腹胀。

3、避免晚(wǎn)上吃粽子如果要吃(chī)，选择(zé)在(zài)早上或下午吃(chī)。4

3、避免晚上吃粽子如果要吃，選擇在早上或下午吃。4、給粽子加點料不同的粽子熱量也不一樣，如重生之奮鬥果擔心吃粽子發胖，可以在粽子裏加入雜糧、素食等食物。端午節爲什麽要懸挂艾草端午時節，采集艾葉、菖蒲挂在門楣