6月16日晚上，2018賽季女超聯賽迎來了世

界杯間歇期的最後一輪比賽。長春農商銀行女足客場迎戰上海女足，雖然克裏斯蒂安妮和喬凡娜收獲進球，但球隊還是很遺憾地以2比4不敵對手，遭遇聯賽首敗。小清歡 任桂辛等國腳首發出場在本場比賽中，長春女足的任桂辛、韓鵬和張睿三名國腳在聯賽休整期一直隨國家隊進行拉練，並與美國隊進行了兩場熱身賽，她們在比賽前一天才回到球隊，並出現在了首發陣容中，3名國腳對于球隊來本場比賽奧喬亞可謂是一堵歎息之牆般的存在讓德國隊絕望：第19分鍾，德國隊的禁區轉身抽射被奧喬亞穩穩撲住，2分鍾後的遠射又被控制，第37分鍾克羅斯的任意球被奧喬亞撲住後打在了橫梁上，尤其是下半場，德國隊發動狂風暴雨進攻壓迫墨西哥大門，但是奧喬亞是臨危不亂成功將足球拒之門外！賽後數據統計，本場比賽奧喬亞是做出了9次成功撲救，是1966年以來墨西哥國家隊52年來的最高數據！他成爲球隊的贏球大功臣，對于32歲的奧喬亞來說，這已經是他第4次參加世界杯比賽了，他已經成爲球隊的老臣了。說可謂是不可或缺，但是疲憊也影響了她們的狀態。

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中和體內自由基，增強免疫系統。吃藍莓有助于調節血糖水平。