綠豆芽是一年四季都很受歡迎的食材，便宜又下飯，又脆又嫩，吃著清爽，這個菜特別適合夏季吃，夏季我家裏經常做這個菜，綠豆芽有清熱解毒，消暑的作用，它是最適合肥胖人進食的蔬菜之一。吃綠豆芽好處這麽多，所以，家裏要經常食用它，下面分享下做法材料：綠豆芽400克、豬肉150克、蒜苗1把、油鹽適量、蔥1段、姜1片、料酒1/2湯匙、白胡椒粉1/2茶匙，澱粉1/2湯匙，米醋幾滴蜀中劉備投軍時已28歲，爲形勢所迫，常寄人籬下，四十有余，尚居無定所，無立椎之地。在顛沛流離中只得隱忍，劉出身低微，寬厚待人，輾轉南北、四處委身，與虎狼爲伴，自然分外小心，喜怒不形于色，榮辱不驚于心。 建安二十四年，公元219年，劉備攻取漢中，自立漢中王（看來他和曹操沒什麽區別），時年已59歲矣。 做法:1.綠豆芽投洗幹淨，蒜苗擇洗幹淨2.將蒜苗切成寸段 3.豬肉切成絲放在碗內，加入料酒1/2湯匙、白胡椒粉1/2茶匙，澱粉1/2湯匙，抓勻，謊言真探在線觀看免費完整腌制10分鍾，這樣可以去除肉的腥味，肉絲還嫩4.鍋加油燒熱，下入肉絲煸炒，將肉絲翻炒至顔色變白，盛出待用 5.鍋內再添加少許油，下入蔥花，姜看電影來5566在線高速播放末爆香，下入綠豆芽大火翻炒，再淋入幾滴米醋，將綠豆芽翻炒至斷生6.下入炒好的肉絲翻炒均勻 7.下入蒜苗段，鹽，快速翻炒均勻，盛出裝盤即可小貼士：炒豆芽時應熱鍋快炒，使維生素C少受破壞。

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