蕨菜又名拳頭菜、貓爪、龍頭菜，多分布于稀疏針闊混交林。其食用部分是未展開的幼嫩葉芽，最後一定要注意飲食。流産後，應多吃富含營養而易于消化的食物。如果在流産後出現腹痛、出血並且出血時間超過15天、出血量大，應及時去醫院檢查和治療。值得注意的是，剛做完人工流産一個月內不要同房，洗盆浴，這樣容易引起感染。女性一旦意外懷孕，一定要在最佳時間去做人流手術，這樣不僅人流效果好，對身體傷害也最低。它含有豐富的蛋白質、碳水化合物等其他微量元素。對于這種山野菜，乾隆帝也並不嫌棄，趣聊直播入口應爲蕨菜的纖維素可有促進腸道蠕動，減少腸胃對脂肪吸收

的作用。蕨菜味甘性寒，入藥有解毒、清熱、潤腸、化痰等功效，經常食用可降低血壓，減緩頭暈失眠。

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游 的模式，因(yīn)地制宜(yí)开展活动。接(jiē)下来 2018 京津(jīn)冀运动休(xiū)闲(xián)体验季承德 唐家湾站(zhàn)的活动，正在紧锣密鼓的筹备当中。（编辑：尹雪松(sōng)） 。

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