而碳(碳)水化(化)合(合)物(物)的功效与(與)作用就是供(供)给能(能)量、预防肌肉分解、促(促)进(進)胰(胰)岛(島)素(素)分泌，促进蛋白(白)质合(合)成，以及(及)产生水合作用，加速(速)增肌。村上里(裏)沙兽交(交)适(適)用人(人)群 蛋白粉(粉)适合控制体重和减脂(脂)的人群(群)使用，同时对(對)于高(高)级训(訓)练者来说健身效(效)果也比较好。增(增)肌(肌)粉增肌粉适(適)合(合)增肌(肌)/

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