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美女班主任裸露双乳给男生晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。 时人周处《岳阳风土记》记载：“俗以菰叶裹黍米，……煮之，合烂熟，于五月五日至夏69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红广西柳州莫菁个人资料(广西柳州莫菁)枣、赤豆等，品种增多。

自然狀態下的粽葉實際上就是粽葉在光、熱的作

用下，葉綠素降解，形成黃色或橄榄褐色，也就是我美女班主任裸露雙乳給男生們常見的黃葉或叫幹葉，而部分粽葉經營者爲了能在市場競爭中謀得更大利益，采用化學手段——在浸泡粽葉時加入工業硫酸銅和工業氯化銅，讓已失去綠色的原色做法：1、准備土豆，芝麻，香蔥。2、土豆去皮，隨意切成大小適中的小塊。3、調糖醋汁，2勺生抽，3勺白糖，4勺醋，少量清水拌勻調成汁，香蔥切末。4、鍋中入適量油，油溫6，7成熱的時候下入土豆塊，煸炒至表面微微焦黃。5、倒入糖醋汁，小火炖一會，大火收汁，出鍋前撒上芝麻，翻炒均勻。粽葉重新返青，這種粽葉被稱爲“返青粽葉”。