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再堅持一下就是端午小長假了,可是放完這個假期,就有足足3個月沒假可放啊!真是讓人又興奮又難過呢...這年頭無論是520還是雙11,在我內心裏都比不上粽子節。在我看來:沒有專屬慶祝食物和假期,算什麽過節!不過吃粽子真的是頂頂麻煩的一件事情,有人說粽子熱量高不適合減肥期間吃,有人說粽子難消化其實更適合減肥er,究竟哪個道理是真的?一個粽子=2.6碗米飯 先簡單粗暴的給你一個粽子熱量表:粿粽子熱量:210~250大卡/個紅豆粽子熱量:338大卡/個蜜棗粽子熱量:592大卡/個肉粽子熱量:450~600大卡/個台灣肉粽熱量:400~500大卡/個湖州粽熱量:600~800大卡/個一個粽子的熱量大約相當于2.6碗米飯,吃完一個粽子,你今天一天也就不用吃米飯了.淩依然易謹離小說全文閱讀神馬超神第九電影達達的小再將粽葉放在冷水中浸泡,洗淨,我們坐在一旁,用小剪刀,將葉根和葉尖剪去,然後拿上三四片,一片片疊放在一邊,母親負責包粽子,邊包邊聊天,其樂融融,也曾學著包一兩個,但由于太笨,終究也未學成。 粽子包好後放在大鍋裏,用柴火慢煮,香氣慢慢的四溢開來,真正令人饞涎欲滴,哪種香氣,至今思來仍在鼻尖。說..熱粽子更好消化 一般來說糯米食物分成兩種,一種是粽子湯圓爲主的熱食,還有一種是麻薯糯米糍爲主的冷食。
编辑 黄应谌(huáng yīng chén)


