作用：按摩此養生穴位有甯心安神、疏肝降逆、調和脾胃、活血通絡之功效。4、叩勞宮穴動作要領：一手握拳以曲骨處叩擊另一手的勞宮16次，再換手叩16次。取穴方法：握拳，食指、中指、無名指及小指四指輕壓掌心，中指與無名指兩指間即是穴位。作用：按摩此養生穴位清熱瀉火，開竅醒神，能除心煩，治心火過盛引起的

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