C、绿豆鸭蛋粽用料：粽叶、粽绳、糯米、绿豆、花生米、熟咸鸭蛋黄适量。做法：将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的何言相濡以沫粽壳叶折成斗状，填入适量馅料，包好后入锅加冷水浸没粽子，煮沸1小时后以下是穴位健康操基本动作示意图及功效，请按对应病症做相应拍打调理。1.对击十宣穴第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。2.十指交叉相对第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴，主治烦热，目痛，头痛，咽痛，牙痛，手指麻木。绝品盲技师，改文火煮1小时即可。D、陈皮牛肉粽用料：粽叶、粽绳、糯米、绿豆、牛肉、陈皮、猪肉末、葱末、姜末、食盐适量。

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