丝瓜草莓榴莲香蕉向日葵大可校长却说,这次只是个小测验,期中考试我必须要进年级前200。本来欢天喜地的我,被校长说得心里很失落。哭着打电话给张老师。张老师却笑着说:“校长说得没错,这次小胜利不算什么,咱们真正的逆袭还在后面呢!”- 05 -第三阶段:(9月初-期中考)目标:一题人妻出轨合集500篇最新章节多解,提高60分天美传媒app在线观看,进入班级前15!在那之后,张老师和我一起定下了更明确的目标:争取进入班级前15,年级前100名!张老师说,我现在基础知识和应试能力已经比较扎实,想提高成绩就要做到一题多解。
因此,在(在)这(這)篇将针(針)对想(想)要(要)开始学习深(深)蹲的初学者,或

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