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粽子，保质期较短，最好在(在)4天(天)葫(葫)芦岛(島)影院内吃完。②要控制好食用量，粽子应作为主食而不是零(零)食(食)。一个普通的肉粽(粽)，热量(量)约(約)400卡(卡)路(路)里，且粽子(子)黏度高、不(不)易消化(化)，一(一)天(天)最好不(不)要(要)吃(吃)超(超)过3个。③有高血脂、肠胃(胃)病、胆结石(石)、胆(膽)囊炎(炎)和胰(胰)腺(腺)炎的人，最好(好)不要(要)吃(吃)肉(肉)粽、蛋黄粽等脂肪、胆固(固)醇含量过高的(的)粽子，可少(少)量食用豆(豆)沙(沙)粽、小(小)枣粽、南瓜粽(粽)等。

趙縣還有地方官

府在城南舉行聚會，邀請城中士大夫宴飲賦詩，稱爲“踏柳”的習俗。每年的農曆五月初五，是中國民間的傳統節日端午節，它是我們民族古老的傳統節日中僅次于春節和中秋節的重大節日。端午也稱端五，端陽。過端午節，是中國人幾千年來的傳統習慣，在不同的地域，也形成了絢爛多彩的節日習俗。在節日的當天，在很多地方，出嫁的女兒要回娘家，要懸挂鍾馗像，要迎鬼船、躲午，貼午葉符，懸挂菖蒲、艾草，要佩香囊賽龍舟，要飲用雄黃酒、菖蒲酒，吃五毒餅、鹹蛋、糉子等，而且這些習俗也流傳到了鄰近諸國。（2）河南省各地，端葫蘆島影院午節這天，每家的主婦起得特別早，將事先准備好的大蒜和雞蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。早餐食用大蒜、雞蛋、烙油馍成了他們端午節的傳統食俗。5、東北地區端午節同樣是吉林省延邊朝鮮族人的重要節日。

吴国百姓(姓)感(感)念(念)伍(伍)子胥的爱国忠烈(烈)，此(此)后每(每)年的端午节(節)纪念他。纪念(念)孝(孝)女曹娥(娥)是端(端)午节(節)的又一个传说。东汉时代

的孝女曹娥，父亲(親)溺(溺)于江(江)中，数日不(不)至(至)于什(什)么(麽)伍子(子)胥(胥)曹娥之类，更(更)不(不)值一提。本砖家才疏学浅(淺)，无(無)力对(對)端午(午)起(起)源(源)做详(詳)细考证（听(聽)说宇宙第一(一)大(大)国(國)对(對)这事儿比较(較)了解），不(不)过既然谈传(傳)统(統)嘛，不防来了(了)解(解)一下(下)古(古)人如何过端午，且(且)看(看)北宋欧阳修(修)之(之)《渔家傲》：五(五)月(月)榴花妖(妖)艳烘，绿杨带雨垂(垂)垂重，五(五)色新(新)丝缠角粽(粽)。金盘送，生绡画扇盘双(雙)凤(鳳)。见尸体。年仅十(十)四(四)岁的(的)曹娥昼夜沿江(江)号(號)哭。哭喊了十七(七)天(天)之(之)后，依然没(沒)有(有)找到父亲，她(她)就在(在)五月五日这(這)一天投江(江)寻(尋)父(父)。县(縣)府知事得(得)知(知)事情(情)原委(委)之(之)后(後)，颂(頌)词立碑(碑)表彰，并在每(每)年的端(端)午节这一天在(在)江边举行仪(儀)葫(葫)芦岛(島)影院式纪(紀)念。

编辑 徐晃(xú huǎng)