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今天是端午节假日最后一天£¬市民如果要出行游玩£¬依然要注意合理安排出行方式£¬规划出行线路，自驾市民尽重庆网络广播电视台记者 姚杰飞 王越端午佳节各地铁路迎来返程客流高峰，渝万高铁万州北站加强运输组织£¬保障旅客平安出行。记者在万州北站看到，外出探亲¡¢旅游的市民今天开始动身踏上返程之旅£¬车站短途客流增加，各趟动车组车票上午9点不到就已全部售罄。量避开易拥堵时段和区间。节日期间地铁车站人气旺盛£¬申城商圈以及景点附近的轨交车站客流集中£¬换乘斑马电影屋车站客流更大£¬

当然，晚上睡觉前也尽量不要吃粽子，否则会导致胃胀。如The festivities is best known for its dragon boat races which had become a spectacular event in China, especially in southern provinces where there are many rivers and lakes.庆祝活动最出名的是它的龙舟竞赛£¬在中国已经成为一个引人入胜的事件，特别是在有许多河流和湖泊的南方省份。果一定要吃，最好在食用后做做运动£¬这样便于胃肠蠕动，促进消化¡£多吃蔬菜少吃淀粉因为吃了粽子其实也相当于吃了一大碗米饭£¬这斑马电影屋时候，可以选择吃一些蔬菜和肉食就好了！吃点水果可解腻吃一些19岁rapper潮水清爽的水果£¬增加纤维素的摄取，使营养均衡。

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