所以祛湿(shī)还必(bì)须得健脾!湿(shī)气的针(zhēn)状: 1、头部:每(měi)次身(shēn)体有在(zài)这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其(qí)是有(yǒu)高血压、便秘(mì)、肠胃不适、容(róng)易疲劳、抑郁等病症(zhèng)的人，会更加感觉不(bù)舒服！那么，这(zhè)个时候就一定要(yào)喝这碗汤了！一碗(wǎn)土(tǔ)豆番茄汤喝下去，对身(shēn)体好得(dé)不得(dé)了(le)。土豆的功效土豆是低(dī)热能、多维生素(sù)和微量元素的理(lǐ)想(xiǎng)减(jiǎn)肥(féi)食品。什么不舒服的时候(hòu)，第一个就(jiù)出现的就是头(tóu)部的问题!湿邪(xié)最(zuì)初侵袭时，可(kě)呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身(shēn)体 困重，四肢 沉重(zhòng)，浑身不(bù) 舒适(shì)，似(shì)乎身(shēn)上(shàng) 附(fù)着重物(wù)。此外，还会有发热、微微(wēi) 怕(pà)
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