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脱发、真菌性脱(脫)发等，应该尽早明(明)确(確)诊断，以免(免)贻(贻)误病情。图片(片)来源于亚洲人成网站(站)在线播(播)放网络(絡)脱发还有(有)救吗?不健康的生活方3.香蕉 香蕉是一种高钾食(食)物(物)，钾(鉀)在我(我)们的深(深)度睡眠中(中)起到了(了)不可或缺(缺)的作用。而(而)且，香(香)蕉(蕉)中的(的)镁元(元)素(素)可以(以)使我们(們)的(的)肌肉松弛放松，更有(有)助(助)于睡眠(眠)。4.豆制品众所周知(知)，豆(豆)制品(品)营(營)养丰富，它就是天然(然)的维生(生)素(素)B混合物，含(含)有多(多)种B类维(維)生素，比(比)如B6、叶酸(酸)等，长期食用(用)能到(到)达治(治)疗失眠的效果。式肯(肯)定会影响头(頭)发的生长(長)，而(而)规(規)律的生(生)活、营(營)养均(均)衡的饮食则会让头(頭)发越长(長)越(越)好。