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有研究表(biǎo)明(míng)，神(shén)经元在不(bù)断刺(cì)激的条件下才能保持其形(xíng)态和功能的完整性(xìng)。要保护大(dà)脑(nǎo)的功能，得肯用脑、勤思考。用(yòng)脑越多，大脑(nǎo)内神经(jīng)细胞(bāo)之间的联系越(yuè)多(duō)，脑啡肽和(hé)脑(nǎo)无(wú)线地址格式3地址4地址内核糖核酸物质就产生得越多(duō)，进而提(tí)高脑的功能(néng)，保(bǎo)持思维敏锐(ruì)。 2、适当运动全(quán)身性(xìng)有氧(yǎng)运动

如散步(bù)、慢跑、游(yóu)泳(yǒng)、气功、太极(jí)拳等，可以(yǐ)使血氧饱和度增加，脑部(bù)的(de)血流随之增加，把(bǎ)更多的氧气和营(yíng)养输送给大脑西(xī)安南门城墙上的一(yī)处新装的(de)日晷(guǐ)，一年前被发(fā)现有问题，晷盘装反(fǎn)了，原本应该在上方(fāng)的子(zi)时却被刻在了晷盘的下方；位置(zhì)也摆错了，本应坐(zuò)南(nán)朝北却装成(chéng)了坐北(běi)朝南。原本(běn)应该立(lì)即(jí)纠正的事，可一年后，装反的盘子还在老地方(fāng)。这让人很(hěn)不能理(lǐ)解，弄错(cuò)的事，媒体报道(dào)了，错在(zài)哪(nǎ)里专家也解释得很清楚了，相关(guān)部门也承认(rèn)，那为(wèi)什么不改呢？工(gōng)作人员解释(shì)，这是因为(wèi)日晷(guǐ)是(shì)石(shí)雕一体(tǐ)的，晷(guǐ)盘和底座无法(fǎ)分离的，只能全换掉，那(nà)就换呗，一(yī)年的时间，应(yīng)该(gāi)够折腾了吧(ba)？这一年时(shí)间里，相关部门(mén)到底在干什么(me)，怎(zěn)么处置的，能否跟公众(zhòng)解释一下。，促进脑(nǎo)细胞新陈代谢(xiè)，有利于使人(rén)头脑清醒，精力充沛。