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脾胃(wèi)怕撑。饮食(shí)自(zì)倍(bèi)脾胃乃伤，过量的饮食会导(dǎo)致(zhì)胃痛胃胀、嗳腐(fǔ)吞

酸等症状(zhuàng)。每顿饭库存照片. 图片(piàn) 包括有 葡萄酒吃(chī)导(dǎo)读：职场朋友们好，我(wǒ)是职场飞科，欢迎大家关注我(wǒ)！在(zài)职场(chǎng)上，很多销售(shòu)型(xíng)公司都(dōu)喜欢弄(nòng)一些奖罚机制(zhì)，对员(yuán)工的刺激还是很大(dà)的，最常见的做法就(jiù)是完成规定业绩，就得到(dào)一些既定的(de)奖励，对于销售人员来说，对于这(zhè)种(zhǒng)形式还是很(hěn)期待的，万(wàn)一运气好(hǎo)就中了(le)奖呢？小黄在(zài)一家工厂工(gōng)作，4月份刚开(kāi)年整个(gè)工厂的业绩压力非常(cháng)大，老板为(wèi)了完(wán)成这个(gè)目标，特意承诺全厂员工，只要业(yè)绩(jì)做完(wán)了(le)，拿出20万元作(zuò)为奖励，到时(shí)以抽(chōu)奖(jiǎng)的形式发放礼(lǐ)品，只要(yào)任务(wù)做完，每人(rén)都有一次抽奖的机会。七八分饱，一(yī)天最(zuì)多(duō)加一次餐，让脾(pí)胃充分(fēn)地休息好，否则很容易消化不良。脾胃(wèi)怕生气。生气(qì)动(dòng)怒忧思郁结，都会导(dǎo)致肝(gān)气不疏，横(héng)逆克脾胃，导致(zhì)腹胀气(qì)滞，胃脘不适(shì)诸(zhū)多病症。要让脾健康(kāng)，就要养肝柔肝(gān)，顺畅(chàng)肝的(de)气机。