中国好声音2023在线观看免3午睡：养心午两个人的视频在线观看www时是人体“合阳”的时候，此时休息也有利于人体阴阳的转化。夏天养生重在“养生”，而午睡是中午养心的最佳方式。饮食：健脾祛湿，调气血每年到端午节这一天，人们都有吃粽子的习俗。 端午正值一年阳气最盛之时，人们食欲下降，湿气亚洲1卡二卡3卡4卡新区在线加重，而吃粽子能够健脾开胃、祛除燥热，所以这些饮食习俗是很有养生道理的。

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同濟大學文化批評研究中國好聲音2023在線觀看免中心教授朱大可介紹說，端午也是古老的亡靈紀念日之一。世人要在這天悼念那些不安的鬼魂，祈求它們離去。這個亡靈紀念日後因佛教傳入而發生位移，

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