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首先,瑜伽不只是拉伸术。瑜伽是一种强身健体术(这里不涉及精神上的,仅对肉体而言),身体过度柔软或者过度僵硬都不好。很多柔软的原因是肌肉无力,这样起不了对骨骼的好的保护,而且肌肉无力,肉肉就没有漂亮的形状,其实也不好看,感觉也不健康战至第四回合,场上裁判连续扣掉福图纳两分,原因是多米尼加人击打对手后脑和无休止的搂抱。第四回合最后几秒,两人在围绳附近纠缠在一起,背靠围绳的福图纳不慎头朝下摔出场外,后脑撞上了台下的转播器材。头部受伤的福图纳无法起身再战,医疗团队用担架将他抬出场外送往医院,而目前福图纳的伤情还没有最新消息。,所以柔软的人要锻炼肌肉的强度;僵硬的不好就不
编辑 吕晓明(lǚ xiǎo míng)


