乔梁叶心仪全文免费阅读现代文明社会待久了，你想不想回原始社会看看？澳洲男子John Plant就将这一想法变成了现实。他从2015年开始，在YouTube上传自己的野外求生影片，影片高度宠溺没有BGM，他也不说话，却有630多万人订阅，30几支影片的点击量达到了4亿。时隔两年我们看看他现在活的九仙图咋样了？▼镜头前的John就像石器时代的土著人，他用石头工具砍树、建造房屋构架，用藤蔓绑紧每根树枝，还用水混合泥土做墙面。

肉粽中脂肪

和鹽的含量高，一個普通的鹹肉粽子，相當于一碗左右的米飯，加上油脂和肉類，熱量約爲400至500卡路裏；枧水粽只有糯米和糖，營養成分單一且不易消化。健康吃“粽”有竅門營養科醫生建議，吃粽子的同時，搭配適問你需不需要加水，可不就是看你還要不要繼續吃了，如果你說不需要，那他們就不在你這兒費心思了，可以去“服務”其他人了，如果你說需要，那他們多半會隔一會就來加水，攪拌鍋底，如果攪了半天，還沒有什麽結果他們接下來就會問你，要不要幫你關火？意圖已經很明確了吧，人家在暗示你，該走人了！你不停地耗在那兒，隔一會想吃一點水果，隔一會又想吃點餅幹，隔一會又想涮幾片肉，這樣他們不得虧死啊！而且在高峰期的時候，如果你耗上幾個小時，後面的人很可能因爲等不及而選擇別家，這樣你不止自己消耗的多，還讓人家損失了好幾批顧客，人家的生意可還咋做啊？所以，以後遇到這種情況，就別死皮賴臉了，吃差不多行了，趕緊走人吧！ 。量蔬菜、水果喬梁葉心儀全文免費閱讀，促進腸胃蠕動，避免因吃粽子引起的腸胃道消化不良。

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