淄博(bó)市(shì)上百余名瑜伽(gā)爱(ài)好者和(hé)瑜(yú)伽教练共同(tóng)献(xiàn)上一场别开生面(miàn)的视觉盛宴。比(bǐ)赛共设(shè)男子(zi)、女子、双人、团体(tǐ)等十几个奖项(xiàng)，有百(bǎi)余(yú)名(míng)瑜(yú)伽达人(rén)报名比赛。裁(cái)判有来自上海等地的国家级裁判，是(shì)一今天是端午节，也是假期最后(hòu)一天，山东没有(yǒu)高温天(tiān)气(qì)，大部分地区(qū)气(qì)温适宜，您(nín)可以带着(zhe)家人出外游玩(wán)。今天，12城(chéng)市(shì)最高温(wēn)达到或超(chāo)过30℃，济(jì)南、聊城、德州、莱芜、淄博的气温达到了32℃，17城市最(zuì)高，气温(wēn)维(wéi)持接(jiē)近常年同(tóng)期或略偏低(dī)的状态，体感凉爽。天气不错，部(bù)分地区还有雨水光顾。场高(gāo)标准(zhǔn)、高水平的比赛，给我们带来(lái)一场精彩绝(jué)伦(lún)的视觉盛宴(

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在热水里煮一下，让粽叶柔软，方便包扎。2浸泡过的糯米沥干水份，与香茅草灰混合拌匀3 在粽叶的三分5岁的小宝画完爸爸之后抱着爸爸说：“爸爸祝你节日快乐，我爱你。”包粽子比赛环节，现场的父亲和萌娃迅速将粽叶铺好，然后放米、红枣、红豆，再用线以三纵三横方式将粽子绑好，各选手的动作都十分娴熟利落，“我不是很会包粽子，没想到今天有很多阿姨和叔叔在现场教我们包粽子，你瞧，这是我包的，很有成就感。之一处，叶子两边大侠霍元甲83版电视剧全集对折窝成一个漏斗形状，底部无缝隙。4漏斗中装满米约八分满。中间放上鲜肉。5长出的叶子部分向下扣，顺

势包住两个角，然后再顺着三角形装把剩余叶子全包住，再用力握紧一下粽子，拦腰用粽绳绕两圈后打一个活结。

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